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2018年7月の記事一覧

大谷地 整体 マッサージ 日光湿疹

掲載日:2018.07.31

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。先週から暑くなり天気もよくなり夏らしくなってきました!暑さに弱い私にはツライ季節です(-_-)暑さ以上に気を付けないといけないのが紫外線による日光湿疹です(T_T)日光湿疹とは、光線過敏症、日光アレルギーとも呼ばれていて紫外線に当たることで起こるかゆみや湿疹などの皮膚炎のことです。気にしていたものの大丈夫だとうと思って甘く見ていたら首元・手の甲~肘下まで、ポツポツと湿疹ができました。通勤の短い時間でしか紫外線にはあたっていないし日傘をさしていましたが


大谷地 整体 マッサージ スイカの日 

掲載日:2018.07.27

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今日7月27日はスイカの日です!今日の札幌、最高気温が31℃なので冷えたスイカが美味しいですよね(^o^)/スイカは水分が90%以上と豊富で、糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので熱中症を防ぐにはいい食べ物です。その他に、スイカには血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸が含まれているので、むくみの改善効果が期待でき、新陳代謝を促し肌の健康を保つビタミンA、活性酸素を除去するリコピンなど美容にもいい栄養素が含ま


大谷地 整体 マッサージ スイカの日 

掲載日:2018.07.27

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今日7月27日はスイカの日です!今日の札幌、最高気温が31℃なので冷えたスイカが美味しいですよね(^o^)/スイカは水分が90%以上と豊富で、糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので熱中症を防ぐにはいい食べ物です。その他に、スイカには血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸が含まれているので、むくみの改善効果が期待でき、新陳代謝を促し肌の健康を保つビタミンA、活性酸素を除去するリコピンなど美容にもいい栄養素が含ま


大谷地 整体 マッサージ シュークリーム&週末

掲載日:2018.07.20

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。お客様からシュークリームの差し入れを頂きました!Tさん、ご馳走様でした<(_ _)>週末の札幌、最高気温は28℃と暖かくなりますね(^o^)/今のところ、土日空いている時間もございますので整体や足ツボコースで疲れをとる為にりんごボディケアセンターをご利用くださいm(__)m【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200円☆整体コース/足(フット)コース セット70分コース480


大谷地 整体 マッサージ メロン

掲載日:2018.07.17

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今年初、メロンを食べました(^◇^)なかなか自分で買うことがないので持ってきてくれた両親に感謝しながらいただきました<(_ _)>甘くて美味しいですよ(*^_^*)【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200円☆整体コース/足(フット)コース セット70分コース4800円他コースもございます各種新規クーポンあります!厚別区大谷地東5丁目3-30 大成ビル1F地下鉄東西線、大谷


大谷地 整体 マッサージ フットコース

掲載日:2018.07.13

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今日7月13日は、もつ焼きの日です。な(7)い(1)ぞう(3)内臓の語呂合せですね(*^_^*)内臓繋がりで!?足裏反射区には内臓の反射区もあります。不調な所は硬くゴリゴリしています(゜o゜)足が疲れている方はもちろん、興味がある方は一度試してみてはいかがでしょうか!?【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200円☆整体コース/足(フット)コース セット70分コース4800円


大谷地 整体 マッサージ 炭酸水アレンジ

掲載日:2018.07.10

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。前回のブログで炭酸水のことを書きましたが炭酸水と組み合わせたら絶対美味しそう(*^_^*)というものを発見!たまたま見つけたグレープフルーツの缶詰です。グレープフルーツ+シロップを少々+炭酸水炭酸のシュワシュワと一緒にグレープフルーツを食べるととてもおもしろ美味しいです!( ^∀^)他の缶詰めで試しても美味しそうです(//∇//)【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200


大谷地 整体 マッサージ 炭酸水アレンジ

掲載日:2018.07.10

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。前回のブログで炭酸水のことを書きましたが炭酸水と組み合わせたら絶対美味しそう(*^_^*)というものを発見!たまたま見つけたグレープフルーツの缶詰です。グレープフルーツ+シロップを少々+炭酸水炭酸のシュワシュワと一緒にグレープフルーツを食べるととてもおもしろ美味しいです!( ^∀^)他の缶詰めで試しても美味しそうです(//∇//)【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200


大谷地 整体 マッサージ 炭酸水

掲載日:2018.07.06

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。通販番組で炭酸水メーカーの放送を見て炭酸水には消費するエネルギーを増やす炭酸水の炭酸ガスが胃に入ると、炭酸ガスの刺激により胃の粘膜を元気にしてくれ胃腸の状態を整え便通をスムーズ炭酸には疲労物質を中和する効果が期待できるので疲労回復に良い炭酸水を飲むことで二酸化炭素が体内に入り酸素の供給が活発化し血流促進炭酸水を飲むことによって得られる満腹感でダイエットのサポートいい効果があり、炭酸水を自宅で簡単に作れる!という炭酸水メーカー(^o^)/欲しい!!!と


大谷地 整体 マッサージ 七味の日

掲載日:2018.07.03

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今日7月3日は七味の日です。七味には トウガラシ、 ゴマケシの実 、 海苔麻の実、陳皮・山椒、 シソ紫蘇生姜、 菜種     などお店によって入っている物は違いますがお店唐辛子を主とする七種類の香味料がバランスよく調合されています。山椒…新陳代謝がよくなる・鎮痛効果ゴマ…二日酔い予防・美肌効果芥子の実…抗酸化作用・骨や歯の強化陳皮…抗酸化作用・風邪の予防麻の実…抗酸化作用・食欲増進効果・滋養強壮青海苔…抗酸化作用・老廃物の排出効果小さいビンの中


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