各種記事

2018年3月の記事一覧

大谷地・整体・マッサージ・あと一週間

掲載日:2018.03.23

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。プロ野球の開幕戦まであと一週間です!ファイターズの商品を見つけるとつい買ってしまうのですが 先日もアイスクリームを見つけて、買ってしまいました(-_-) 今年もプロ野球!楽しみです(^o^)/【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200円☆整体コース/足(フット)コース セット70分コース4800円他コースもございます各種新規クーポンあります!厚別区大谷地東5丁目3-30 大成


大谷地・整体・マッサージ・きたキッチン

掲載日:2018.03.21

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。先日、きたキッチンで実家の地域で作っている商品を見つけてついつい買ってしまいました。倉島乳業のチーズ大福。牛乳以外の商品を作っているのを初めて知りました。レアチーズケーキをお餅で包んだような感じです。うまく説明できませんが(笑)美味しいです!!!もう一つは本間製菓の雷電だんご。変わらない味で懐かしくなりました!どちらもオススメです(^o^)【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分


大谷地・整体・マッサージ・お土産

掲載日:2018.03.17

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。前日、お客様からお土産を頂きました。 Iさんありがとうございますm(__)m疲れた時には甘いもの!!!と言う言い訳をしながら今日も頑張ります(^-^)/皆様のご来店をお待ちしております。【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)35分2700円45分3200円☆整体コース/足(フット)コース セット70分コース4800円他コースもございます各種新規クーポンあります!厚別区大谷地東5丁目3-30 大成ビル1


大谷地・整体・マッサージ・雑穀の日

掲載日:2018.03.09

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。今日3月9日はサンキューで感謝の日です。感謝を伝え合う日だそうですよ(*^_^*)他には、ざっ(3)こく(9)で雑穀の日!健康の為と思い、ごはんに十六穀米や麦を入れて炊いて食べていましたが、雑穀米ダイエットを知り、健康以外にもダイエットにもなる!調べてみたら、白米を雑穀米に置き換えるだけでいい(゜o゜)カロリーは雑穀米と白米、大差はないですがたんぱく質、ミネラル、ビタミン、食物繊維が豊富で硬さもあるのでしっかり噛まないといけない噛むと満腹中枢が刺激


大谷地・整体・マッサージ・心がスッキリ

掲載日:2018.03.06

こんにちは、りんごボディケアセンター青山です。昨日の休みは髪を切りに行き本屋で欲しかった本を購入 2月はバタバタしてできなかったのでやっとできて心が少しスッキリしました(*^_^*)後は部屋の片付けでスッキリ・サッパリさせていきます(^o^)/整理整頓することで、自分の頭の中のごちゃごちゃも片づけることができるので自分の考えがまとまらない、それでイライラしてしまうのでまずは部屋を片付けることをしていきます。【MENU】☆整体コース45分3000円65分4500円☆足(フット)コース(青山担当)3


 |